сегодня утром встала и поняла, что не могу подняться с дивана. позвонила Ване и сказала. что приду на пары ближе к вечеру. Ужасное недомогание, просто ходить невозможно. Ваня притащил йогурт, бананы, сурок Омичку и рыбу и накормил меня.
Я кричала кричала, но решила съесть, потому что реально жоска+ я ещё болею. Всё это произошло до 12 дня, поэтому организм переварил это с легкостью. Дальше следовала по графику. Я когда прошлый раз худела за неделю на 10 кг, я до 12 ела, а потом не ела. Кароче завтра минеральный день-думаю тож утром слегка покушаю, чтобы плохо не было, а потом строго по графику.
Я замечаю как уменьшаются ляшки и живот и лицо не такое округлое